Іноді життя нагадує нам, що стійкість – це не про відсутність бурі, а про…

Іноді життя нагадує нам, що стійкість – це не про відсутність бурі, а про вміння залишатися на ногах, навіть коли навколо неспокійно.

Наша мобільна команда провела зустріч на тему стрес і стресостійкість. Ми говорили про:
– що таке стрес і чому він виникає
– як помічати його ознаки
– що допомагає розвивати стійкість
– коли варто звертатися до спеціалістів

Ми починали нашу зустріч у теплому, затишному кабінеті… але життя внесло свої корективи. Пролунав сигнал повітряної тривоги, і ми без зволікань спустилися в укриття. І там, у безпечному просторі, продовжили говорити про те, як важливо дбати про своє здоров’я та внутрішній баланс.

Бо турбота – це не лише слова, це дії.
І навіть у складні часи ми залишаємося поруч, щоб підтримати.

Захід відбувся у рамках проєкту “Підвищення стійкості та захисту через комплексну підтримку вразливого населення на сході України” реалізується ГО «Аваліст» спільно з міжнародною гуманітарною організацією CARE.Ukraine за підтримки Austrian Development Cooperation.

Дніпропетровська область.

Переглядів: 0